10月になりました(=ﾟωﾟ)ﾉ
え？今年ってもう残り３か月しかないのΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！？
と月日が経つスピードにビックリします。
月が替わりましたので先月のランニングログを振り返ります(=ﾟωﾟ)ﾉ
ラン日数は18日(前月比+3日)、月間累積距離は163.65km(前月比+25.88km)でした。
久しぶりに週４回ペースでジムに行くことができて良かったです(*´ω｀*)
2023年は・・・
5月が132.53km／15日で、8.83km／日
6月が118.15km／15日で、7.87km／日
7月が125.79km／19日で、6.62km／日
8月は116.84km／17日で、6.87km／日
9月は93.77km／15日で、6.25km／日
10月は64.55km／12日で、5.37km／日
11月は71.69km／13日で、5.51km／日
12月は53.04km／10日で、5.30km／日
2024年となり・・・
1月は96.84km／12日で、8.07km／日
2月は90.59km／11日で、8.23km／日
3月は109.00km／14日で、7.78km／日
4月は17.99km／3日で、5.99km／日
5月が87.53km／13日で、6.73km／日
6月が65.72km／9日で、7.30km／日
7月が81.75km／10日で、8.17km／日
8月が137.77km／15日で、9.18km／日
9月が163.65km／18日で、9.09km／日
８月よりも回数は増えましたが、１日当たりの距離は減ってしまいました。
誤差の範囲ではありますが、とはいえ18日も走っていると多少疲れを感じるというか疲れが抜けにくくなるように感じますので、先月の15回くらいがちょうどいいのかなぁ？と思案するところです。
