１週間ぶりにジムに行って走ってこれました。
月会費がモッタイナイ・・・(;´･ω･)
１週間も椅子にへばりついていたのでリハビリのためペースを落としてのんびりと。
以前はキロ6分半でもゼーハー言っていたのですから偉くなったものです(´艸｀*)
もっとも、トレッドミルは柔らかいゴムベルトの上を走っているだけなので、マラソン大会などで地面を走らせたらこんな数字は出ないと思います(^▽^;)
あくまでも在宅勤務の運動不足解消のために始めたジム通いですが、完全アフターコロナ体制＝ほとんど出社となったのでその理由も薄れつつあります。
出社しているからと言ってそこまで歩数を稼いだり運動できているわけではありませんので、しばらく様子を見て契約を残すか解約するか考えてみようと思います(=ﾟωﾟ)ﾉ
